La lezione comprende:

lezione teorica, dispense con gli argomenti trattati e le ricette, passeggiata nell'orto, lezione pratica, degustazione dei piatti preparati, un "magicbox"

Menu:

• Falafel di lenticchie con salsa speziata

• Quinoa al timo con cavolfiore al vapore e germogli

• Curry di fagioli rossi

• Porridge di avena con latte di mandorle, cannella in polvere e frutta secca

INFO E PRENOTAZIONI: whatsapp 3466018953 - mail villafreya.asolo@gmail.com