Dopo aver conosciuto come attivare le energie superiori, la nostra intuizione e il cuore, andremo a conoscere il flusso dei chakra inferiori. Dal primo centro di passione, forza e radicamento, passando per la capacità creativa, l’energia sessuale, fino al centro della gioia, della nostra volontà e del nostro Ego. Vedremo come sbloccare e potenziare questa parte del corpo, attraverso la qualità e l’energia del colore. Conosceremo come governare le nostre emozioni e creare da esse un apprendimento stabile e rigenerante. Per potenziare il lavoro e ristabilire uno stato di benessere fisico, libero da ogni tensione, faremo un esercizio di Tremore Neurogeno, secondo il Metodo TRE®, così che le tensioni possano essere trasformate in risorse per vivere un'esistenza più piena e significativa.